笑い療法・・・

​​​​​あなたは、笑いで免疫力がアップすることを知っていますか？

本日の天風録では
その笑いで免疫力をアップさせる方法として
健康落語に取り組んだ医師であり
落語家の立川らく朝さんのことについて学び、
教えてもらうことができました。

【 本日（2021.05.13）の天風録　↓ ↓ ↓ 】

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　看護師（かんごし）らに　笑顔（えがお）が　少（すく）ないと　嘆（なげ）く　高齢（こうれい）の　病院長（びょういんちょう）。笑（わら）いの　ある　病院（びょういん）に　しよう　と、院内（いんない）で　趣味（しゅみ）の　落語（らくご）の　独演会（どくえんかい）を　開（ひら）くが、迷惑（めいわく）がって　誰（だれ）も　来（こ）ない・・・。創作（そうさく）※1 落語（らくご）　「寄席外来（よせきがいらい）」は　院長（いんちょう）と　患者（かんじゃ）らの　やりとりが　軽妙（けいみょう）で　笑（わら）いを　誘（さそ）う​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​▲​ ​​立川（たてかわ）らく朝（ちょう）​​​さんの　語（かた）り口（くち）が　滑（なめ）らか　だったのは、医師（いし）から　落語家（らくごか）になった　人（ひと）だから　だろう。４６歳（さい）で　​​​立川（たてかわ）志（し）らく​​​さんに　弟子（でし）※2 入（い）り。還暦（かんれき）※3 すぎの　６年前（ねんまえ）、真打（しんうち）に　昇進（しょうしん）する。病気（びょうき）の　予防法（よぼうほう）などを　交（まじ）えた　健康落語（けんこうらくご）を　開拓（かいたく）してきた​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​▲ 演目（えんもく）は　糖尿病（とうにょうびょう）や　認知症（にんちしょう）、生活習慣病（せいかつしゅうかんびょう）などを　テーマにする。笑（わら）いで　免疫力（めんえきりょく）アップをーという　願（ねが）いで　創作（そうさく）。動画（どうが）サイトで　幾（いく）つか　公開（こうかい）されて　おり　楽（たの）しんだ。コロナ禍（か）で　ぎすぎすしている　今（いま）、笑（わら）いの　効用（こうよう）を　見直（みなお）したい​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​▲ 病（やまい）と　向（む）き合（あ）う　職（しょく）に　あっても、笑（わら）えない　人（ひと）も　いる。日本医師会（にほんいしかい）会長（かいちょう）は　自民議員（じみんぎいん）の　政治資金（せいじしきん）パーティーに　参加（さんか）。薬局（やっきょく）グループの　会長（かいちょう）夫妻（ふさい）には　ワクチン接種枠（せっしゅわく）が　確保（かくほ）された。コロナは　人（ひと）に　大事（だいじな）なものを　見（み）失（うしな）わせるの　だろうか​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​▲ 著書（ちょしょ）　「笑（わら）って　生（い）きれば、笑（わら）って　死（し）ねる」を　出（だ）した　ばかりの　らく朝（ちょう）さんが　亡（な）くなった。本（ほん）の　結（むす）びに　メッセージが　ある。コロナで　世（よ）の中（なか）が　激変（げきへん）※4 しても　最後（さいご）の　切（き）り札（ふだ）　として　笑（わら）いがある、と。おおらかな ※５ 心（こころ）持（も）ちを　忘（わす）れず　過（す）ごそう。（ ー 引用 ー ）​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

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改めて、
笑顔にすることにより
免疫力がアップし病気が予防できると思いました。

これを介護の現場で取り組んでみて
1人でも多くの認知症高齢者の心がおおらかになり
明るい笑顔がみれるように取り組んでみます。


※1 　「創作（そうさく）」とは、新しいものをつくり出すこと。
　
※2　 「弟子（でし）」とは、先生から教えを受ける人。

※3 　「還暦（かんれき）」とは、60年で干支が一回りして再び生まれた年の干支にかえることから、元の暦に戻ると言う意味でこのように呼ばれています。

※4 　「激変（げきへん）」とは、ありさまや情勢が急激に変化すること。

※5 　「おおらかな」とは、心にゆとりがあること。
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あなたは、本日の天風録で
何を感じ、
何を学び、

そして、

どう行動しようと思いましたか？



​P.S.
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この本「笑って生きれば、笑って死ねる」を読書して、
笑顔で人に寄り添う、寄り添い方を学んでみたい一冊です